Forclaz HL500 Stirnlampe Test: 90 Gramm, 35 Stunden

Zuletzt aktualisiert am: 10. August 2026

35 Stunden Laufzeit im Energiesparmodus bei 90 Gramm Gewicht: Die HL500 ist die Lampe für alle, die nicht 600 Lumen brauchen, sondern Licht, das durchhält.

300 Lumen im Vollmodus, 65 Meter Leuchtweite, fünf Modi mit Rotlicht und eine Sperrfunktion, damit sie im Rucksack nicht angeht.

4,68 von 5 Sternen bei 2.495 Bewertungen. Geprüft am 10. August 2026 auf der Produktseite von Decathlon.

Das Urteil

Forclaz Stirnlampe wiederaufladbar HL500 USB V3

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9,3/10Die Ausdauernde300 lm, 35 Std.

Forclaz Stirnlampe wiederaufladbar HL500 USB V3

Für Wanderung, Biwak und Alltag, wenn Laufzeit wichtiger ist als Spitzenleistung.

Stärken

35 Stunden Laufzeit im Energiesparmodus
Nur 90 Gramm
300 Lumen im Vollmodus, 65 Meter Leuchtweite
Fünf Modi: Rotlicht, Sparmodus mit 20 Lumen, Normalmodus mit 80 Lumen, Vollmodus, Blinken
Reservemodus mit einer Stunde bei 25 Lumen
Breiter Lichtkegel, verteilt das Licht auch seitlich
Sperrfunktion durch langes Drücken beider Tasten
Akku mit 1.800 Milliamperestunden, per USB-C ladbar
Ladedauer nur 2 bis 2,5 Stunden
Kompatibel mit Powerbanks und Solarpanels
Konstante LED-Leuchtkraft, unabhängig vom Ladestand
Einteilige Konstruktion mit Gummiüberzug und verstellbarem Winkel
Abnehmbares, waschbares Stirnband, passt auch auf Kletterhelme
Spritzwassergeschützt nach IPX5

Schwächen

Akku ist nicht herausnehmbar
IPX5 statt IPX7, kein Untertauchen
Nur 2,5 Stunden im Vollmodus
Keine reflektierenden Zonen am Band
Kein Rücklicht
Nur ein Lichtkegel, nicht umschaltbar
65 Meter Leuchtweite sind für Off-Trail wenig

Kurze Antworten

Leistung?: 300 lm.
Sparmodus?: 35 Stunden.
Gewicht?: 90 g.
Laden?: USB-C, 2 bis 2,5 Std.

35 Stunden sind mehr, als eine Lampe meistens leisten muss

Im Energiesparmodus mit 20 Lumen läuft die HL500 35 Stunden. Das reicht für eine Woche Biwak, wenn man abends kocht, liest und nachts einmal hinausmuss.

Genau darum geht es bei einer Trekkinglampe: Die höchste Stufe braucht man selten und nur kurz, den Sparmodus dagegen ständig. Der Normalmodus mit 80 Lumen hält acht Stunden und deckt Wanderwege und Waldpassagen ab. Nur der Vollmodus mit 300 Lumen ist mit 2,5 Stunden knapp bemessen, aber er ist auch für kurze Abschnitte im anspruchsvollen Gelände gedacht, nicht für die ganze Nacht.

Die Sperrfunktion verhindert die leere Lampe im Rucksack

Das häufigste Ärgernis mit Stirnlampen ist banal: Sie schaltet sich im Rucksack ein, drückt gegen Kleidung oder Schlafsack und brennt stundenlang.

Bei der HL500 wird sie durch langes Drücken beider Tasten gesperrt. Dann passiert nichts mehr, egal wie sehr der Packsack gequetscht wird. Ergänzt wird das durch eine sinnvolle Kleinigkeit: Die Leuchtkraft bleibt konstant, auch wenn der Akkustand fällt, statt langsam immer dunkler zu werden. Erst kurz vor dem Ende schaltet die Lampe in den Reservemodus mit 25 Lumen für eine weitere Stunde.

Die Bewertung im Einzelnen

Technische Daten

Maximale Leistung300 Lumen

Leuchtweite65 m

Modi5 plus Reservemodus

Rotlichtja

Laufzeit Sparmodus35 Std. bei 20 lm

Laufzeit Normalmodus8 Std. bei 80 lm

Laufzeit Vollmodus2,5 Std. bei 300 lm

Reserve1 Std. bei 25 lm

Ladedauer2 bis 2,5 Std.

AnschlussUSB-C

Akku1.800 mAh, nicht herausnehmbar

WasserschutzIPX5, spritzwassergeschützt

Gewicht90 g

Maße62 mal 41 mal 35 mm ohne Band

Lichtkegelbreit

Sperrfunktionlanges Drücken beider Tasten

Neigungverstellbar

Stirnbandabnehmbar, waschbar, 70 Prozent Polyester, 30 Prozent Naturkautschuk

Nutzungregelmäßig

Bewertung4,68 von 5 bei 2.495 Bewertungen

Bewertung im Detail9,3/10

Laufzeit 30 %

9,8

35 Stunden im Sparmodus, acht im Normalmodus.

Gewicht 25 %

9,5

90 Gramm inklusive Akku und Band.

Handhabung 25 %

9,4

Zwei Tasten, Sperrfunktion, USB-C in gut zwei Stunden voll.

Leuchtkraft 20 %

8,4

300 Lumen auf 65 Meter, ein breiter Kegel ohne Fernlicht.

IPX5 ist Regen, nicht Bach

Die Schutzart entscheidet darüber, was der Lampe passieren darf. IPX5 bedeutet Schutz gegen Strahlwasser aus jeder Richtung, also Regen, Sprühnebel und Schweiß.

Was IPX5 nicht bedeutet: Untertauchen. Fällt die Lampe in den Bach oder bleibt sie in einer Pfütze liegen, ist das ein Problem, während die größere HL900 mit IPX7 30 Minuten in einem Meter Tiefe aushält. Für den normalen Gebrauch beim Wandern, im Zelt und in der Stadt reicht IPX5 vollkommen. Wer regelmäßig bei Starkregen unterwegs ist, Bäche quert oder auf dem Wasser fährt, sollte den Aufpreis in Richtung IPX7 einkalkulieren.

Lieferumfang

Im Lieferumfang

Eine Stirnlampe mit einteiligem ABS-Gehäuse und Gummiüberzug
einen fest verbauten Akku mit 1.800 Milliamperestunden
ein abnehmbares, waschbares Stirnband
einen verstellbaren Neigungswinkel
eine Sperrfunktion gegen versehentliches Einschalten

Nicht enthalten

USB-Netzteil
Ladekabel als Ersatz
Batterieadapter
Aufbewahrungshülle
Rücklicht

Stärken und Schwächen

Stärken

35 Std. im Sparmodus
Nur 90 g
Fünf Modi
Rotlicht
Sperrfunktion
USB-C
Konstante Leuchtkraft
Band waschbar

Schwächen

Akku fest verbaut
Nur IPX5
2,5 Std. im Vollmodus
Keine Reflektoren
65 m Leuchtweite

Alternativen

Wenn Sie mehr Licht und IPX7 brauchenForclaz Stirnlampe wiederaufladbar 600 Lumen HL900 USB V3600 Lumen auf 200 Meter, IPX7 und ein herausnehmbarer Akku, dafür 105 Gramm.

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Wenn Sie im Dunkeln laufenEvadict Stirnlampe Trailrunning 250 Lumen Ontrail250 Lumen mit rotem Blinklicht am Hinterkopf und ausgewogener Gewichtsverteilung.

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Wenn es die ganze Nacht hell sein mussEvadict Stirnlampe Trailrunning 900 Lumen Ontrail 900900 Lumen auf 150 Meter mit austauschbarem Akku, dafür 139 Gramm.

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Worauf Sie beim Kauf achten sollten

Erstens der Akku. Er ist fest verbaut, ein Wechsel unterwegs ist nicht vorgesehen.

Zweitens die Schutzart. IPX5 heißt Regen, nicht Untertauchen.

Drittens die Leuchtweite. 65 Meter reichen für Wege, nicht für Gelände abseits davon.

Häufige Fragen zur HL500

Wie lange hält der Akku?

35 Stunden im Energiesparmodus mit 20 Lumen, 8 Stunden im Normalmodus mit 80 Lumen und 2,5 Stunden im Vollmodus mit 300 Lumen.

Wie wird sie geladen?

Über USB-C in etwa zwei bis zweieinhalb Stunden. Powerbanks und Solarpanels funktionieren ebenfalls.

Kann ich den Akku wechseln?

Nein, er ist fest verbaut. Wer unterwegs tauschen will, braucht die HL900 mit herausnehmbarem Akku.

Verträgt sie Regen?

Ja, sie ist nach IPX5 spritzwassergeschützt. Untertauchen verträgt sie nicht.

Geht sie im Rucksack von selbst an?

Nicht, wenn sie gesperrt ist. Dafür beide Tasten lange gedrückt halten.

Gibt es ein Rotlicht?

Ja. Es blendet niemanden im Biwak und ist von Weitem kaum zu sehen.

Wird sie mit leerem Akku dunkler?

Nein. Die Leuchtkraft bleibt konstant, erst am Ende schaltet die Lampe in den Reservemodus mit 25 Lumen für eine weitere Stunde.

Lohnt sich die HL500?

Fazit

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9,3/10Die Ausdauernde

Forclaz Stirnlampe wiederaufladbar HL500 USB V3

90 Gramm, 35 Stunden im Sparmodus, fünf sinnvoll abgestufte Modi mit Rotlicht und eine Sperrfunktion, die die Lampe im Rucksack aus lässt: Für Wandern und Biwak ist das die vernünftige Wahl, bestätigt durch 2.495 Bewertungen.

Der Akku bleibt drin, und IPX5 heißt Regen statt Untertauchen. Wer mehr will, nimmt die HL900.